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La Mosaïque des Partages propose aux fonsorbais âgés de 60 ans et plus un programme entièrement gratuit autour de la nutrition du 28 mars au 6 juin.
8 séances animées par une diététicienne avec une animation thématique, un peu de cuisine et une dégustation sensorielle partagée, les vendredis matins de 9h à 12h.
Au programme :
vendredi 28 mars : bien s’hydrater au quotidien
vendredi 4 avril : les féculents, indispensables à toute âge
vendredi 11 avril : protéger son capital osseux avec les produits laitiers
vendredi 2 mai : les atouts santé des fruits et légumes
vendredi 9 mai : les protéines, les meilleures amies des muscles
vendredi 16 mai : cuisiner santé, acheter futé
vendredi 23 mai : bien dans son poids et dans ses baskets après 60 ans
vendredi 6 juin : mon alimentation, ma santé
Renseignements et inscriptions auprès de la Mosaïque des Partages.
